Yoga & διαλογισμός στη λίμνη Πλαστήρα

Μετά από δύο χρόνια πανδημίας επιτέλους ένα τριήμερο γεμάτο yoga και διαλογισμό στην λίμνη Πλαστήρα με την Marga Yoga! Θα μας φιλοξενήσει ο ξενώνας Πέτρινο, 2 χλμ από την λίμνη και δίπλα στο γραφικό χωριό Νεράιδα.

Θα έχουμε σαν κέντρο της εμπειρίας την φαινομενική σιωπή και την φαινομενική ακινησία που θα εναλλάσσεται με την κίνηση. Μέσα από το φαινόμενο της σιωπής και της ακινησίας θα παρατηρήσουμε τις εσωτερικές διακυμάνσεις του νου αλλά και την ανάγκη κίνησης του σώματος για να αποφύγει τον πόνο ψυχικά και σωματικά. Σκοπός σε αυτό το retreat θα είναι να δουμε το σώμα, να αφήσουμε το σώμα να μας μιλήσει και να καταλάβουμε την γλώσσα του, Θα βρούμε έτσι έναν τρόπο επικοινωνίας μαζί του και θα το συμπεριλαμβάνουμε στη ζωή μας με έναν διαφορετικό και σίγουρα πιο ουσιαστικό τρόπο.

Σας περιμένω με πολύ λαχτάρα να βιώσουμε αυτήν την εμπειρία!