Προσωπικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας & αναπνοών Rebirthing/Breathwork

To Rebirthing / Breathwork είναι μια τεχνική που βασίζεται στην κυκλική ροή της αναπνοής, χωρίς παύσεις, ώστε να εισέρχεται ανεμπόδιστα η πράνα-βιοενέργεια στο σώμα μας με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται η κυτταρική μας μνήμη, δηλ. το υποσυνείδητο και ο εγκέφαλος να εκπέμπει τα κύματα Άλφα, της βαθιάς συνειδητής χαλάρωσης. Ακόμα το breathwork/rebirthing είναι μια ολοκληρωμένη φιλοσοφική δομή και έχει συγκεκριμένη μεθοδολογία για την υγιή σύνδεση του ατόμου με το περιβάλλον και με το σύμπαν.

Είναι μία απλή και ασφαλής τεχνική που μας βοηθάει να κατανοήσουμε το προσωπικό μας τραύμα της γέννας, και επίσης να αντιληφθούμε ποιες αρνητικές πεποιθήσεις μας έχουν οδηγήσει στις καταστάσεις που βιώνουμε. Το αποτέλεσμα είναι η αυτοθεραπεία και η βαθιά αλλαγή στην ζωή μας καθώς γινόμαστε κύριοι και δημιουργοί της πραγματικότητας που βιώνουμε.

Βελτιώνουμε τις σχέσεις μας, προσωπικές και επαγγελματικές, αποκτούμε αυτοκυριαρχία, απολαμβάνουμε την καθημερινότητά μας, απολαμβάνουμε την αφθονία του σύμπαντος.

Επιπλέον αυξάνεται η αντιληπτική μας ικανότητα, γεμίζουμε ενέργεια και όρεξη για ζωή και δημιουργία. Κερδίζουμε την εσωτερική μας γαλήνη και πνευματική διαύγεια. Στο φυσικό επίπεδο αποτοξινώνουμε το σώμα μας, προάγουμε την υγεία μας και ακολουθούμε έναν ποιο φυσικό τρόπο ζωής και διατροφής.

Οι προσωπικές συνεδρίες με την Πασχαλιά συνδυάζουν και την ψυχοθεραπεία, με την προσέγγιση Gestalt, η οποία και αυτή φέρνει στο κέντρο την σωματική εμπειρία του θεραπευόμενου στο εδώ και τώρα σε αντίθεση με την κλασική ψυχανάλυση που στέκεται πολύ στη νοητική επεξεργασία της εμπειρίας και αντλεί πληροφορίες κυρίως από το παρελθόν. Έτσι με τα δύο αυτά εργαλεία δουλεύουμε ολιστικά πάνω στο τραύμα της γέννας, βιωματικά/σωματικά και γνωστικά και στο πως έχει επηρεάσει τις σχέσεις, τις επιλογές μας και την ζωή μας στο παρόν και σε τι μηχανισμούς άμυνας μας έχει οδηγήσει τελικά και πως θα τους ξεπεράσουμε.

• Υπάρχει δυνατότητα να επιλέξετε έναν κύκλο breathwork (10 συνεδρίες)
• Να επιλέξετε ψυχοθεραπευτικές συναντήσεις χωρίς όριο χρονικό
• Να ξεκινήσετε με έναν κύκλο αναπνοών και έπειτα να συνεχίσετε ψυχοθεραπευτικά

Υπάρχει δυνατότητα επιλογής και on line συνεδριών, πάντα αυτό αποφασίζετε από κοινού με τον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο, ανάλογα την εκάστοτε συνθήκη.

 

Η Πασχαλιά Κασίδου είναι επαγγελματικό μέλος και ακολουθεί τον επαγγελματικό κώδικα δεοντολογίας του International Breathwork Foundation και είναι εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια Gestalt (4o έτος).