Υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης εξ αποστάσεως σε όλα τα τμήματα μας!
Επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες σχετικά με τα τμήματα μας στο 6946 46 11 88
Τμήματα
Yoga Therapy
Hatha yoga με χρήση βοηθημάτων, pranayama, συγκέντρωση προσοχής και διαλογισμό. Στην τάξη αυτή δουλεύουμe τεχνικές θεραπευτικές, μένουμε συνειδητά στις asanas με πολύ έμφαση στην αναπνοή. Κατάλληλο για εγκύους και για άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα ή άλλη παθολογία.
Hatha Yoga (αρχαρίων & μέσων)
Στο μάθημα αυτό δουλεύουμε pranayama, στατικές θέσεις με σκοπό την βαθιά σύνδεση με το σώμα και την συγκέντρωση προς τα μέσα και τον διαλογισμό. Συχνά στο μάθημα μπαίνουν στοιχεία yin yoga, θεραπευτικής yoga και vinyasa. Κατάλληλο για εγκύους, μέχρι την 22η εβδομάδα κύησης.
Raja Yoga (μέσων & προχωρημένων)
Hatha yoga για όλα τα επίπεδα, pranayama, συγκέντρωση προσοχής, διαλογισμός και φιλοσοφία. Στο μάθημα αυτό έχουμε πάντα ένα θέμα, το οποίο το προσεγγίζουμε με όλα τα εργαλεία της yoga, αλλά και με τον συνειδητό νου, κατανοώντας και συνδέοντας καλύτερα τις τεχνικές της yoga με την ίδια μας τη ζωή.
On Line Yoga Classes
Όλα τα τμήματα της marga yoga είναι live και online ταυτόχρονα εκτός από τη Face Yoga και το μάθημα των δασκάλων (Master Class) που είναι μόνο online. Έτσι υπάρχει η δυνατότητα ζωντανής διόρθωσης από τον δάσκαλο αλλά και αλληλεπίδρασης με την υπόλοιπη τάξη, ενώ συνδέεστε απομακρυσμένα. Μπορείτε να κάνετε την πρακτική σας από το σπίτι και να έχετε την ζωντανή επαφή με τον δάσκαλο και με την τάξη.
Η on line σύνδεση έγινε απαραίτητη λόγω της πανδημίας covid-19, αλλά τελικά μας αποκαλύφθηκε ένας νέος τρόπος να συνδεόμαστε, να μένουμε σε επαφή, παρ’ όλη την απόσταση που μπορεί να μας χωρίζει. Τίποτα δεν αντικαθιστά την σύνδεση μέσα στην τάξη, όταν όμως ζείτε κάπου απομακρυσμένα ή έχετε έλλειψη χρόνου σίγουρα είναι ευχής έργον να είμαστε σε επαφή με αυτόν τον νέο τρόπο. Δημιουργική προσαρμογή λοιπόν πάντα με γνώμονα το καλύτερο για εσάς.
Τιμές
Δια ζώσης παρακολούθηση
- 55€/μήνα για 2 μαθήματα την εβδομάδα δια ζώσης
- 65€/μήνα για απεριόριστα δια ζώσης μαθήματα
- 40€/μήνα για 1 μάθημα την εβδομάδα δια ζώσης
- Drop in 12€
- Τρίμηνη συνδρομή για 2 μαθήματα την εβδομάδα 150€
- Τρίμηνη συνδρομή για απεριόριστα μαθήματα 170€
- Ετήσια συνδρομή για απεριόριστα live και on line 500€
Διαδικτυακή παρακολούθηση
- 45€/μήνα για on line απεριόριστα μαθήματα (επιτρέπεται 1 παρουσία διαζώσης το μήνα αν ειναι εφικτό για διορθώσεις στις θέσεις)
- Drop in 7€
- Τρίμηνη συνδρομή για on line μαθήματα 120€
- Ετήσια συνδρομή για απεριόριστα on line 400€
Ιδιαίτερα μαθήματα και yoga εγκύων
Ιδιαίτερα μαθήματα yoga therapy και yoga εγκύων δια ζώσης ή on-line: 30€/μάθημα
τελευταία ενημέρωση 1/9/2023
Πληροφορίες