- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
Online Yoga – Μasterclass
05/11/2021 | 18:00
20€
Ένα εβδομαδιαίο ειδικό πρόγραμμα μαθημάτων, κάθε Παρασκευή στις 18:00, που απευθύνεται σε δασκάλους γιόγκα αλλά και μαθητές με εμπειρία και καλά εξοικειωμένους ασκούμενους.
Στα μαθήματα αυτά θα εφαρμόζουμε τεχνικές restorative yoga και hormone yoga therapy.
Ενίοτε θα εμπλουτίζουμε το πρόγραμμα με ενεργειακές πρακτικές οι οποίες συντονίζουν και θέτουν τον εγκέφαλό μας σε ομαλή λειτουργία, ευθυγραμμίζουν και καθαρίζουν τα συναισθηματικά κέντρα (chakra).
Θα εξερευνούμε τις δυνατότητες αυτοΐασης με συγκεκριμένες ασκήσεις, αναπνοές και διαλογισμούς, αντλώντας γνώση από πανάρχαιες πρακτικές ίασης, χρησιμοποιώντας όσα απλόχερα αυτές μας προσφέρουν.
Έναρξη μαθημάτων: 5 Νοεμβρίου 2021
Πληροφορίες και εγγραφές στο Τ: 6974737037 & 6946 46 11 88 ή στο info@margayoga.gr
Κόστος: 20 ευρώ/μήνα
Καθοδηγεί η Στέλλα Φύσικα Senior Yoga Teacher 780H & HYT teacher, πλήρες βιογραφικό της θα βρείτε στο παρακάτω link:
https://margayoga.gr/personnel/stella_fysika/