Νοέμβριος 2020
BreathWork Training: Νέος κύκλος εκπαίδευσης
Breathwork training Νέος κύκλος ετήσιας εκπαίδευσης Διαδικτυακά και δια ζώσης σε 7ήμερο Retreat Έναρξη: 21 Νοεμβρίου 2020 Τι είναι το Βreathwork Το breathwork είναι μια τεχνική Κυκλικών Συνειδητών Αναπνοών που προέρχεται από την Kriya yoga και είναι μια μορφή διεύρυνσης και εμβάθυνσης της συνειδητότητας του ατόμου. Είναι μια εσωτερική δράση με στόχο τη συνεχή σύνδεση με την ζωή, το βίωμα, το εδώ και τώρα. Η πρακτική αυτή οδηγεί στο βίωμα της πλήρους ελευθερίας και στην άρση όλων των περιοριστικών εμποδίων…
Μάθετε περισσότερα »HORMONE YOGA THERAPY
Μια εναλλακτική προσέγγιση για την εμμηνόπαυση και άλλες ορμονικές διαταραχές βασισμένη στο σύστημα της D. Rodriguez H.Y.T. Ασκήσεις και τεχνικές από Κουνταλίνι γιόγκα και Θιβετικές πρακτικές που μειώνουν-εξαλείφουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και επαναφέρουν την ισορροπία στο γυναικείο ενδοκρινικό σύστημα. Μια μέθοδος για όλες τις γυναίκες άνω των 35 ετών για προληπτικούς και θεραπευτικούς λόγους και για νεότερες γυναίκες με ορμονικές διαταραχές. Η H.Y.T. ενδείκνυται για τις εξής περιπτώσεις: δυσμηνόρροια, αμηνόρροια, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, αγονία, πολυκυστικές ωοθήκες, κύστη στις ωοθήκες, σύνδρομο…
Μάθετε περισσότερα »Ιανουάριος 2021
Face Yoga & Mind Activation
Η Marga yoga σας προσκαλεί σε ένα εργαστήρι εξισορρόπησης, χαλάρωσης, ενεργοποίησης και τόνωσης! Το εργαστήρι θα ξεκινήσει με face yoga. Μια φυσική και αποτελεσματική μέθοδος ασκήσεων και αναπνοών για την τόνωση, ανανέωση και αναγέννηση του προσώπου, του λαιμού και όλου του οργανισμού. Στη συνέχεια θα ακολουθήσει ένα πρόγραμμα στοχευμένων ασκήσεων για τον συντονισμό των δύο εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Η ενεργοποίηση του εγκεφάλου είναι μια τεχνική συντονισμού των ακουστικών, κινητικών και οπτικών σημάτων, με σκοπό την βελτιστοποίηση της λειτουργικότητας του εγκεφάλου και…
Μάθετε περισσότερα »