Marga Yoga Θεσσαλονίκη

Πασχαλιά Κασίδου

Yoga teacher & breathworker

Η Πασχαλιά είναι πιστοποιημένη δασκάλα yoga με πτυχίο 780 ωρών αναγνωρισμένο από τον International Yoga Federation και η πρώτη breathworker στη Θεσσαλονίκη, επαγγελματικό μέλος του ibf (international breathwork foundation). Κατάγεται από την Αλεξανδρούπολη και έχει ζήσει στο Ρέθυμνο, στην Αθήνα και τώρα στην Θεσσαλονίκη.

Το ταξίδι της yoga ξεκίνησε για την Πασχαλιά το 2008 στην Αθήνα, με την δασκάλα Λίντα Καπετάνιου στην ακαδημία yoga Λωτός. Το 2011 αρχίζει να φοιτά στο Εργαστήρι Δασκάλων Yoga του Ευ Ζείν στην Θεσσαλονίκη, υπό την επίβλεψη της Σοφίας Χατζηπαναγιώτου. Το 2015 ολοκληρώνει την πιστοποίηση 780 ωρών εκπαίδευσης αναγνωρισμένη από το International Yoga Federation.

Εργάζεται ως δασκάλα yoga από το 2012 στο Ευ Ζείν, όπου, μετά την ολοκλήρωση της πρακτικής της άσκησης, καθοδηγεί τμήματα αρχαρίων, θεραπευτικά, δυναμικά και εγκύων, ενώ παράλληλα προσφέρει και ιδιαίτερα μαθήματα.

Το 2007, λίγο πριν το ξεκίνημα στη yoga, αρχίζει την αναζήτηση του εαυτού της μέσω του breathwork, μιας τεχνικής συνειδητών αναπνοών, μέσα από την οποία θα αλλάξει ριζικά την προσωπική και την επαγγελματική της ζωή. Την περίοδο 2007–2010 παρακολουθεί σεμινάρια βιωματικά και εκπαιδευτικά στην Αθήνα, στην Μάνη και στην Δήλο, με τον διεθνή breathworker John Stamoulos. Το 2012 ταξιδεύει στην Ινδία στο Haidakhan Ashram του Babaji, παρακολουθώντας παράλληλα σεμινάριο εμβάθυνσης στο breathwork.

Από το 2012 μέχρι το 2014 συνεργάζεται με τον John Stamoulos για την διοργάνωση σεμιναρίων breathwork στη Θεσσαλονίκη. Το 2013 η Πασχαλιά φιλοξενεί τον Leonard Orr, τον πατέρα της τεχνικής breathwork-rebirthing, ο οποίος την παροτρύνει να εργαστεί ως breathworker. Από το 2014 προσφέρει προσωπικές συνεδρίες breathwork και εισηγείται Εκπαιδεύσεις στο Breathwork και στη Yoga (YΤΤ 500h). Τον Σεπτέμβριο του 2015 ανοίγει τη Marga Yoga, φέρνοντας κάτω από μία στέγη την πρακτική της yoga και την τεχνική breathwork.

Η προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη δεν σταματά ποτέ για την Πασχαλιά, έτσι τα τελευταία χρόνια παρακολούθησε εξειδικευμένα σεμινάρια  Yoga και συγκεκριμένα Yoga Therapy, Viny Yoga και Ayurveda, από το Yoga Therapy Greece, με την  Εύη Δημητριάδου, διαλογισμού Kriya Yoga, με δάσκαλο τον Basu Deva, Vipassana της παράδοσης Goenka και Mindfulness στο Insight Meditation Center. Το ενδιαφέρον της και η έρευνα της σήμερα εστιάζεται στον συνδυασμό  Εναλλακτικών Εφαρμοσμένων Φιλοσοφιών (εφαρμοσμένη φιλοσοφία της yoga και του breathwork) και Ψυχοθεραπείας και έτσι σήμερα είναι εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation Θεσσαλονίκης.