Marga Yoga Θεσσαλονίκη

Φόρτωση Εκδηλώσεις
Βρείτε Εκδηλώσεις

Πλοήγηση Προβολών Εκδήλωσης

Προηγούμενη Εκδηλώσεις

Δεκέμβριος 2017

Διαλογισμός και βιωματική άσκηση για μετάβαση στο νέο έτος

22/12/2017 | 17:30 - 19:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

Ένας διαλογισμός που θα σας βοηθήσει να αποχαιρετήσετε τη χρονιά που φεύγει και να καλωσορίσετε αυτήν που έρχεται. Αυτή η περίοδος είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για να δούμε λίγο πίσω αλλά και μπροστά και να κατανοήσουμε που βρισκόμαστε. Η Πασχαλιά θα σας καθοδηγήσει σε ένα σύντομο ταξίδι στο παρελθόν και στο μέλλον, με έναν ωριαίο διαλογισμό, κομμένο σε δύο 30-λεπτά και μια βιωματική άσκηση επίγνωσης. Ένα δώρο προς όλα τα μέλη της Marga Yoga.

Μάθετε περισσότερα »
Ιανουάριος 2018

Εκπαίδευση στις Συνειδητές Αναπνοές, rebirthing/breathwork

Ιανουάριος 27 | 10:00 - Ιανουάριος 29 | 19:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

Η αρχή μιας «συνειδητής ζωής»… Η αναπνοή είναι η πιο σημαντική διαδικασία ζωής. Με μια ανάσα ερχόμαστε στον κόσμο, με μια ανάσα φεύγουμε. Επιπλέον η αναπνοή είναι η μόνη διαδικασία του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να ρυθμίζεται άλλοτε από το αυτόνομο νευρικό σύστημα και άλλοτε από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Έτσι ενώ η αναπνοή συμβαίνει αυτόματα μπορούμε να την καθοδηγήσουμε και συνειδητά, όταν το επιλέξουμε. Η ζωή ακολουθεί τον ρυθμό της αναπνοής. Βλέποντας την αναπνοή, βλέπουμε πως ζούμε. Αλλάζοντας την…

Μάθετε περισσότερα »
Μάρτιος 2018

Ψυχόδραμα με τον Αντώνη Λιοδάκη

Μάρτιος 31 | 10:00 - Απρίλιος 1 | 22:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

Το σεμινάριο αυτό θα είναι μια ομαδική εκπαιδευτική - ψυχοθεραπευτική εμπειρία που στόχο έχει την γνωριμία με τον εαυτό μας και την καλλιέργεια κοινωνικών δεξιοτήτων. Το ψυχόδραμα ως εργαλείο - τεχνική αναπτύχθηκε από το Moreno και αναδιαμορφώνεται σήμερα ως μια νέα ψυχοθεραπευτική μέθοδος. Χρησιμοποιώντας τη λεκτική και μη-λεκτική επικοινωνία, προτάσσει την ανάπτυξη του αυθορμητισμού, τη δημιουργικότητα και την αναβίωση προσωπικών συναισθημάτων επι σκηνής. Σύχρονες θεατρικές κατευθύνσεις που ενεργοποιούνται στο ψυχόδραμα είναι το σωματικό θέατρο του Grotowski, το φτωχό θέατρο του…

Μάθετε περισσότερα »
Μάιος 2018

Spring Detox Yoga Retreat

Μάιος 25 | 19:00 - Μάιος 28 | 19:00

  Ένα τριήμερο detox yoga retreat στην ομορφότερη περιοχή της Κασσάνδρας στο Σάνη   «Το σώμα μας είναι ο ναός της ψυχής  μας» (BKS Iyengar)   Αυτό το εορταστικό τριήμερο αφιερώστε το σε κάτι διαφορετικό! Αφιερώστε το στην κάθαρση του σώματος και του νου σας. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε το σώμα μας και να αντιλαμβανόμαστε την ιερότητα του. Το σώμα μας είναι το μόνο εργαλείο  που διαθέτουμε για να αναπτύξουμε έναν υγιή νου. Σε αυτό το retreat θα αποδράσουμε σε…

Μάθετε περισσότερα »
Ιούνιος 2018

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Yoga Therapy/μυοσκελετικά προβλήματα

Ιούνιος 2 | 11:00 - Ιούνιος 3 | 20:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

    ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Το εκπαιδευτικό αυτό σεμινάριο καλύπτει τα Μυοσκελετικά Προβλήματα σε Πέλματα, Γόνατα, Ισχία, Λεκάνη, Μέση, Πλάτη, Ώμους, Αυχένα και το συχνό και πολύπλοκο θέμα της Σκολίωσης! Πιο συγκεκριμένα μαθαίνουμε: Α. πώς οι ιδιαιτερότητες σε διάφορα σημεία του σώματος επηρεάζουν την ζωή και την πρακτική μας. Β. πώς να τις αναγνωρίζουμε εύκολα σε εμάς και στους άλλους. Γ. συγκεκριμένες πρακτικές που βοηθούν σε κάθε ιδιαιτερότητα. Δ. πως να τροποποιούμε τις άσανας σε ένα ομαδικό μάθημα για τον μαθητή…

Μάθετε περισσότερα »
Ιούλιος 2018

7 ημέρες yoga και rebirthing retreat στο Σάνη Χαλκιδικής

Ιούλιος 14 | 08:00 - Ιούλιος 20 | 12:00

Το retreat αυτό, με διάρκεια 7 ημέρες και 6 νύχτες, θα πραγματοποιηθεί σε μια υπέροχη ιδιωτική βίλα μέσα στο αιωνόβιο δάσος στο Σάνη,  στη χερσόνησο της Κασσάνδρας. Η γύρω περιοχή περιβάλλεται από πεύκα, τα οποία καλύπτουν όλη την πλαγιά μέχρι τη θάλασσα, ενώ η παραλία, η οποία είναι γνωστή για την εξωτική, λευκή και λεπτή άμμο της, βρίσκεται σε απόσταση 15 λεπτών με τα πόδια.   Η βίλα που θα φιλοξενήσει το retreat βρίσκεται σε μια έκταση 17 στρεμμάτων, γεμάτη…

Μάθετε περισσότερα »
Σεπτέμβριος 2018

Βιωματικό yoga και breathwork retreat, Λίμνη Κερκίνη

Σεπτέμβριος 28 | 19:00 - Σεπτέμβριος 30 | 19:00
www.oikoperiigitis.gr

Σε αυτό το βιωματικό retreat, θα ταξιδέψουμε στη λίμνη Κερκίνη, στο νομό Σερρών. Η λίμνη Κερκίνη έχει δημιουργηθεί από φράγμα στον ποταμό Στρυμόνα, η φύση εκεί όμως έχει δημιουργήσει ένα σημαντικό υδροβιότοπο. Όπου λοιπόν συγκεντρώνεται νερό, συγκεντρώνεται ζωή. Το υγρό στοιχείο του νερού φέρνει ζωή, στον άνθρωπο το υγρό στοιχείο συνδέεται με το συναίσθημα. Επίσης όπου συγκεντρώνεται συναίσθημα, συγκεντρώνεται ζωή. Τα συναισθήματα είναι ζωή και δεν πρέπει να τα φοβόμαστε. Πρέπει να τα ζούμε και να τα απελευθερώνουμε. Έτσι μέσα…

Μάθετε περισσότερα »
Νοέμβριος 2018

Ψυχόδραμα με τον Αντώνη Λιοδάκη

Νοέμβριος 17 | 08:00 - Νοέμβριος 18 | 17:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

Το σεμινάριο αυτό θα είναι μια ομαδική εκπαιδευτική – ψυχοθεραπευτική εμπειρία που στόχο έχει την γνωριμία με τον εαυτό μας και την καλλιέργεια κοινωνικών δεξιοτήτων. Το ψυχόδραμα ως εργαλείο – τεχνική αναπτύχθηκε από το Moreno και αναδιαμορφώνεται σήμερα ως μια νέα ψυχοθεραπευτική μέθοδος. Χρησιμοποιώντας τη λεκτική και μη-λεκτική επικοινωνία, προτάσσει την ανάπτυξη του αυθορμητισμού, τη δημιουργικότητα και την αναβίωση προσωπικών συναισθημάτων επι σκηνής. Σύχρονες θεατρικές κατευθύνσεις που ενεργοποιούνται στο ψυχόδραμα είναι το σωματικό θέατρο του Grotowski, το φτωχό θέατρο του…

Μάθετε περισσότερα »
Δεκέμβριος 2018

Iyengar yoga με τη Μαρία Χρυσοχεράκη, Mobility with stability

Δεκέμβριος 1 | 10:00 - Δεκέμβριος 2 | 15:00
Marga Yoga, Μαρασλή 11
Θεσσαλονίκη, 54224 Greece

Το στούντιο Marga Yoga and Breathwork και η Μαρία Χρυσοχεράκη σας προσκαλούν σε ένα διήμερο σεμινάριο στο οποίο θα δοθεί έμφαση στην κινητικότητα με σταθερότητα. Ευλυγισία + δύναμη = κινητικότητα Σταθερότητα = η ικανότητά μας να ελέγχουμε τις κινήσεις μας Κινητικότητα = η ικανότητά μας να κινούμαστε με έλεγχο Τις περισσότερες φορές όταν σκεφτόμαστε τη γιόγκα, στο μυαλό μας έρχεται η ευλυγισία και η κινητικότητα. Ενώ, η ευλυγισία και η κινητικότητα σίγουρα αποτελούν σημαντικά στοιχεία της γιόγκα, οι απαιτήσεις σταθερότητας…

Μάθετε περισσότερα »

Yoga και breathwork, Πήλιο, βιωματικό σεμινάριο, «Τα υγιή όρια»

Δεκέμβριος 7 | 12:00 - Δεκέμβριος 9 | 17:00

Το επόμενο retreat για φέτος θα γίνει στο μαγευτικό χειμωνιάτικο Πήλιο. Εκεί θα μας φιλοξενήσει ένας εναλλακτικός ξενώνας σε ένα παραδοσιακό οικισμό του Πηλίου, στο  Νεοχώρι. Το χωριό απέχει 35 χμ από τον Βόλο, βρίσκεται σε υψόμετρο 450 μ., με θέα προς όλες τις κατευθύνσεις, στον Παγασητικό, στο Αιγαίο και στο βουνό. Το θέμα μας σε αυτήν την εξόρμηση θα είναι τα υγιή όρια. Το να θεσπίσεις υγιή όρια και να τα επιβάλεις, σου επιτρέπει να έρθεις σε επαφή με…

Μάθετε περισσότερα »
+ Export Events